Chia mag, a szuperélelmiszer

chiamagMik is azok a szuperélelmiszerek? Miért is fontosak számunkra, és miért jó, ha ezeket fogyasztjuk? Az első, amit tudni kell róluk az, hogy ezek az élelmiszereket nem gyártósoron, nem mesterséges módon készülnek. Természetes módon tartalmaznak számunkra fontos elemeket, vitaminokat, antioxidánsokat, különböző ásványi anyagokat és rostokat. Ezért ideálisak a számunkra. Rendszeres fogyasztásuk kedvezően hat az egészségünkre, a testi és szellemi teljesítőképességünkre. Mellékhatásuk nincs, ezért bátran fogyaszthatjuk ezeket az élelmiszereket. A Chia magot emellett azért is kedvelhetjük, mert önmagában íztelen, ezért bármilyen ételhez vagy italhoz hozzáadhatjuk. Értékes kiegészítője lehet a főzelékeknek, a palacsintának, a szendvicseknek. Szórhatjuk joghurtba, tejbe vagy salátára. Használhatjuk tojás vagy liszt helyettesítésére is. Az online boltokból, a virtuális polcokról egyszerűen beszerezhetjük, és így könnyen gondoskodhatunk arról, hogy soha ne fogyjon ki a konyhánkból.


Legyen minden körmöd más színű!

3D-s matricaIgen, idén nyáron ezt is lehet! Válaszd a világos lakkzseléket és tedd vidámmá velük a manikűrödet! Legyen valóban minden körmöd más és más színű a nyáron, hiszen ez most nagyon trendi és divatos. A színek használata mellett játszhatsz a mintákkal és díszítésekkel is egy kicsit. Jöhetnek a pöttyök és a csíkok, a metál csillogás vagy a púder színek és az ezerféle műköröm díszítők. Légy extrém és ellenállhatatlan, bohókás és szexi! Váltogasd bátran a színeket akkor, amikor csak szeretnéd! Hogyan lehetséges ez a legegyszerűbben? Úgy, ha az otthoni manikűrözést választod! Tedd Te magad tartóssá az új színeket a lakkzselék segítségével! Lakkoz otthon és váltogasd annyiszor a színeket, ahányszor csak szeretnéd! Az online kínálatokban, a virtuális polcokon mindent megtalálhatsz ehhez. A kiváló minőségű lakkzseléket, a műköröm alapanyagokat és díszítő kellékeket és ha kezdő vagy, egy nagyszerű ingyenes tanfolyamot is, mely biztosan a segítségedre lesz majd ahhoz, hogy csodálatos és színpompás körmeid lehessenek ezentúl.


Hobby termékek a kreativ termékekért online

hobby kreativMindenkinek kell egy hobby, úgy gondolom. Ez lehet bármi, amit szeretünk csinálni. Amikor átdolgozzuk a napot, muszáj valami a tévénézésen kívül, amit tudunk csinálni, ami felvidít és kikapcsol. Férjem hobbyja a horgászat. Meg is értem, hiszen a szabadban van, jó levegőn. Általában egyedül, így teljesen el tud „szökni” a város zajától. Pláne jó, hogy Duna parti városban élünk, hiszen csak le kell gurulnia. Van csónakja is hogy még jobb legyen. Másnak például a kreatívkodás jön be. Nagyon sok szép dolgot láttam már, ami ezekből született. Szerencsére, a hozzávalókhoz nem is kell sokat utazni, hiszen a webáruházak korában már mindent be lehet szerezni hobby webáruház oldalakon. Ismerek azonban olyat, aki jobban szeret úgy vásárolni, hogy látja is mit vesz. Persze, ha megvan már a megszokott anyag, amit szoktunk venni, azt nyugodtan meg lehet rendelni hobby webáruházban. Egy-egy ilyen hobby webáruházban nem csak kellékeket lehet venni, hanem nagyon sokszor ötleteket is lehet „lopni”, esetleg fórum is tartozik az oldalhoz, ahol meg lehet osztani a tapasztalatokat.


Csúcskategóriájú végeselem program

végeselem tervezésAnnyit beszéltünk már a tervező szoftverekről, hogy szinte a pontos programozáson kívül mindent érintettünk. Igaz, kicsit több szó esett a lakberendezős és ehhez kapcsolódó tervező programokról, de mivel nem vagyok mérnök és most aktuális is a téma, így muszáj voltam megosztani élményeimet. A végeselem program működéséről is írhattam volna több cikket, azonban nem túl hiteles egy olyan ember „tollából”, aki még sosem látott ilyet. Úgy gondolom, hogy sok ember úgy próbál valami ügyben állást foglalni, hogy nem igazán tudja miről is beszél. Persze felszínesen lehet véleményünk mindenről, de nincs jogunk pro és kontra összefüggéseket keresni ott, ahol nincs helyünk. Sokszor én is abba a hibába esem, hogy van véleményem azelőtt, hogy utána járnék a témának. Szerintem a legtöbb ember így tesz, legyen az politika vagy más egyéb téma.  Elhamarkodottan döntünk és alkotunk véleményt. Azonban a mai hírszerzési forrásokból nem igazán lehet eldönteni, hogy melyik hiteles. Ez megnehezíti a dolgunkat.


Sportolj, kerékpározz!

bicikliTöbb mint tizenöt év biciklizés kimaradt az életemből, így kerékpározó ismerőseim szerint nagyon meg kell gondolnom, hogy mivel kezdem újra a tekerést. Mindenképpen olyan kerékpárt szeretnék vásárolni, amely megfelel a városi tekerésre, sportolásra és hosszabb túrázásra is alkalmas, ha nyáron nekiindulnánk a világnak kerékpárral a barátaimmal. Mivel nem szeretném rövid időn belül kicserélni az elhasználódott főbb alkatrészeket, eldöntöttem inkább több pénzt szánok rá, egy jobb felszereltségűt keresek.  Egy Merida kerékpárral szemezek éppen, ám mielőtt megvásárolom szeretném hallani több bicikliben jártas ismerősöm véleményét is. Az eddigi véleményeket összegyűjtve elmondhatom, hogy a kerékpárt nagyon jónak tartják, bár van aki szerint a nyerget, a pedált és a gumikat hamar le kellene cserélnem, mert ezek nem biztos, hogy hosszútávon képesek lesznek kiszolgálni az igényeimet, hiszen biztosak benne, hogy ismét meg fogom szeretni a tekerést és leváltom a sokszor használt tömegközlekedést kerékpárra.


Joe Ralt paint és sketches

OLYMPUS DIGITAL CAMERANagyon szeretek művészettörténetet tanulni, hiszen rengeteg új és érdekes információ birtokába jutok az előadások során. A múlt héten például a festékeket is rejtő tubusokról volt szó, melyek nélkül ma már nagyon kevés művész tudná elképzelni az életét és azt, hogy festménye létrejöjjön. Az előadás elején egy körkérdéssel kezdett a tanár, mely arra irányult, hogy véleményünk szerint kitől eredhet a mindennapokban elterjedt és több területen is használt tubus. Bevallom, senki sem találta el, hogy egy festőművésznek köszönhetjük. Neki köszönhetjük azt, hogy ma már nem kell minden nap kézzel keverni a festékeket pigmentekből és olajokból a festőnek vagy tanítványainak. Persze már akkor is léteztek lassabban beszáradó festékek, így ezekkel több napon keresztül is lehetőség volt a festésre. A festékek tárolása tehát sokáig komoly probléma volt a festőknek, így nem csoda, hogy folyton kísérleteztek a festékek minél további eltartásán. Szerencsére ma már ennek a festőművésznek köszönhetően már bármikor elkezdhetjük, vagy folytathatjuk a festést, a festményen megjelenő színek mindig azonosak lesznek. - http://joeralt.com/


Étrendkiegészítők a stresszes napjainkban

Flavin 7Az egyre stresszesebb életünkben sajnos nem figyelünk kellő képen arra, hogy egészségesen táplálkozzunk. A szervezetünknek pedig igen nagy szüksége van arra, hogy minden nap a megfelelő vitaminokat, és a szervezetnek szükséges fehérjét megkapja. Már nagyon régóta kapható a jól bevált vital kapszula, ami segíti a fizikai és a szellemi teljesítőképesség fenntartását. Sőt még segít az öregedés és lábadozás okozta csökkent fizikai munka, memóriazavar formájában jelentkező tűneteknél, gyengeségnél és a minél előbb való felépülésben is. Ezt a készítményt azoknak a felnőtteknek is tudom ajánlani, akik a mindennapi munkahelyi stressznek vannak kitéve, és nem figyelnek oda a helyes táplálkozásukra, vagy gyorsan fogyasztanak valamelyik táplálék kiegészítőből. Sajnos ez nem éppen elegendő a szervezetünknek és pótolni kell a napi vitaminokat, és a fehérjét. Erre a vital kapszulát tudom ajánlani, az étrend kiegészítők szedése mellett mivel ez a kapszula tudja pótolni a hiányzó vitaminokat és ásványi anyagokat és nem utolsó sorban immunerősítő hatása is van. Ezeknek a kapszulák fogyasztásánál sem feledkezhetünk meg arról, hogy naponta fogyasszunk friss zöldségeket és gyümölcsöt. A stressz mentes élet, fél egészség.